SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rozstepy na

Czy chodziło Ci o: "rozstępy na"?

  • rozstepy poczebuje pomocy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wakacji wazylem 170 lb potem 156-157 (spadek byl bardzo szybki okolo tygodnia moze pultora tygodnia) potem po wakacjach zaczolem tyc wrucilem do swojej dawnej wagi 170 w obecnej chwili 172 lb wrucilem ruwiesz do treninguw 4 tygodnie treningu i powychodzily mi rozstepy na barkach ;// czy ktos wiem moze czemu ?? i jak mozna temu zapobiegac ???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2009-11-03 05:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 letnia przerwa i pomoc w dobraniu treningu i diety

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zrzuceniu tluszczu i podkresleniu miesni.Problem z tym ze po tych dwoch latach czuje sie tak jakbym zaczynal od zera,jestem bardzo slaby,wszytko mnie boli.Powychodzily mi rozstepy,i zyly,z ktorymi mam problem tzn czuje takie mrowki chodzacace po calym ciele ,lekarz wytlumaczyl mi to ze organizm po tych dwoch latach nie jest przystosowany do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2009-11-02 12:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta dla grubych??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jestem tu nowy. W końcu muszę się za siebie wziąść.. Ciężko mi o tym pisać ,mimo że jestem anonimowy w internecie. A więc ważę dużo Bardzo dużo ,bo aż 100kg.. Nigdy wcześniej żadnej diety nie stosowałem. Rzadko biegam ,trenuje. Po prostu leń ze mnie. Już rozstępy się pojawiają na plecach... Czy nie moglibyście mi poradzić dobrej diety dla [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2009-10-31 15:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta dla grubych?

    Temat
    Trening w domu

    Witam jestem tu nowy. W końcu muszę się za siebie wziąść.. Ciężko mi o tym pisać ,mimo że jestem anonimowy w internecie. A więc ważę dużo Bardzo dużo ,bo aż 100kg.. Nigdy wcześniej żadnej diety nie stosowałem. Rzadko biegam ,trenuje. Po prostu leń ze mnie. Już rozstępy się pojawiają na plecach... Czy nie moglibyście mi poradzić dobrej diety dla [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2009-10-31 14:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kremy na rozstępy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 21:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia -> a moc odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chciałem odświeżyć temat. Jeśli chodzi o propolis to zalej 50g 250ml alkoholu 70-80%, znajdziesz masę takich instrukcji jak wpiszesz w byle jaką wyszukiwarkę. Co do wyciągu z pokrzywy podczas walki z lipomastią to zauważyłem w jakimś poście pod koniec napisano, że nie należy stosować u osób z zespołem cuschinga. Według mnie lipomastia może mieć [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 18443 Data: 2009-10-30 18:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zyniek-fotki/nowe str 5/11 i 14 "

    Post
    Galeria Zdjęć

    z początku przestałem je tak mocno jak reszte trenować bo wyskoczyły duże rozstępy. Na koniec cyklu zrobie fotki pod barki i zobaczysz, że nie odstają tak jak to wygląda

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 19:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój 1szy raz NPP

    Post
    Doping

    [...] sok z żurawiny(przeczyszcza nery)i ma duzo vitC.musze dorzucic aspiryne by rozrzedzic krew,bo b.gesta jest.Dzieki chlopy sogi leca.Bede dalej badal i jak cos ciekawego wyskoczy to dam znac.O kuur.a ciekawe czy mi pizza wyskoczy codziennie daje piling i rozne żele narazie ok,masc na rozstepy idzie takze.bez odbiou pszzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5507 Data: 2009-10-29 00:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to sprawa indywidualna, w moim przypadku rozstepy pojawil sie podczas cwiczen na silowni(na sucho), np. u mojego znajomego w okresie dojrzewania, zaczol szybko rosnac i z tego powody zrobily mu sie rozstepy w okolicy nerek. Powody sa rozne niektore kobiety w ciazy tez maja roztepy. Nie jest zasada ze kazdy kto cwiczy na silowni musi miec rozstepy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2009-10-22 19:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dlatego pytam sie tych ktorzy znaja sie na tym sporcie naprawde dobrze.. Miedzy innymi Rozstępy moga się pojawić u kogoś kto twierdzi że Ćwiczy na sucho ?? Bez sterydów ? a moze to od odrzywek ? Mam kolege ktory ma rozstepy ale twierdzi ze nic nie bierze zupelnie na sucho bez nawet odrzywek .. jest to mozliwe ? z góry thx za odp..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2009-10-22 19:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cellulit to nawet nie wspominam...mam rozstępy na lewym tricku i coś mam z barkiem i ogranicza mi to niektóre ćwiczenia

    Odpowiedzi: 736 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 23:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie mam rozstepy na bicu ale sie nimi nie chwale tylko chowam bo glupio wygladaja :/ yamek od recznego to przedramie rosnie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 18:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ci sie nie miesci to zrobia ci sie rozstepy na lapach i bedziesz sie mogl nimi chwalic kolegom

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 18:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Take it easy by izy vol xxx poszli

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ale powiem wam,że pompe to mam tak dużą,że po wczorajszym treningu klatki i bicepsu zrobiły mi się nowe rozstępy na bicepsach i jeszcze bardziej rozyebało te na klatce dosłownie w oczach się robiły

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 11:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dżaro Wita...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Z tymi węglami jest dokładnie tak jak napisał Pierog89. Z czystym sumieniem moge Wam polecic tą diete i to nie zaleznie od okresu. Zarówno dla redukcji jak i dla masy ta dieta sie sprawdza,ale warunek jest taki,że węgle na noc i kalorie z nich musza byc wliczone w dzienny bilans,wtedy nie ma możliwości żeby Nas "podlało". Węgle muszą [...]

    Odpowiedzi: 398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 13:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakwasow dobra niesmiejcie sie wiedzy za wielkiej nie mialem wtedy ale minelo troche czasu od tego mialem przerwy regeneracyjne zmiany treningu itp to mysle ze tamten blad z przeszlosci nie ma wspolnego z tym ze lapy opornie rosna. Najciekawsze lapy mam male a mam rozstepy na bicu i pojawialy sie na tricu ale wpore zaczalem smarowac kremami...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 20:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Z czasem jak zacząłem dość szybko rosnąć zaczęły mi się pojawiać rozstępy na plecach... początkowo było ich zaledwie 3-5 lecz teraz mam ich chyba ze 20 małych i dużych... wygląda to jak by mnie pejczem bili Tak więc mam takie pytanie czy znacie coś dobrego na leczenie tego czegoś?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2009-10-14 15:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja lubie duze progresje, peka skora rozstepy jak kciuk, za male ciuchy, tj. progres a tak na serio odkad cwicze wrzucilem na siebie 30kg z czego 1 kilogram to pewnie bezie fat tylko

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-12 17:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    te rozstepy tylko tak na ej fotce wyszły... normalnie zapewne sa dużo mniejsze i mniej widoczne. Wszystkich was to czeka

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 14:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bicek ładnie się prezentuje, łądne proporcje, tylko te rozstępy przewalone. Używasz maści albo cokolwiek na rozstępy czy nie ? Pozdro

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 14:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)